تحضير شوربة الخضار بالشوفان من الوجبات الضرورية لصحة الجسم، والتي يجب على الأشخاص تناولها بشكل مستمر، وتعتبر من الوجبات الخفيفة والسهلة في التحضير، بالإضافة إلى أنها تعطي الجسم الكثير من الفوائد الغذائية التي يحتاجها، كما أنها خفيفة على المعدة، تصلح بشكل كبير في الحمية الغذائية لما تحتوي عليه من سعرات حرارية منخفضة، بالإضافة إلى الخضروات الغنية بالألياف، ويمكن لربة البيت تحضير هذه الوجبة في وقت قليل، وبسهولة، كما يمكنك زيارة موقع يدويات للحصول على الكثير من وصفات الطعام الشهية.
يمكنك تحضير شوربة خضار صحية بالشوفان بالطريقة التالية
شاهد أيضاً: طريقة عمل الكنافة بالقشطة
فيما يلي الخطوات التي يمكن اتباعها لتحضير هذه الوجبة
قومي بوضع شوربة الدجاج على النار حتى تغلي، ثم أضيفي جميع الخضروات السابقة على الشوربة ثم اتركيها على النار حتى تغلي.
قومي بإضافة الملح والفلفل والبهارات فوق المكونات وقومي بالتقليب، ثم غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة تتراوح بين تلت ساعة ونصف ساعة حتى تنضج الخضروات.
أضيفي الشوفان إلى الخليط قبل أن تنضج بخمس دقائق ثم قومي بتفريغ الشوربة في أطباق.
تسجيل الدخول مطلوب
يجب عليك تسجيل الدخول لإضافة تعليق.
تسجيل الدخول