يعد الفطور من الوجبات التي تؤثر إيجابيًا على صحة الإنسان وذلك لأنها تمد الجسم بالطاقة وتحتوي على الكربوهيدرات والفيتامينات والبروتينات، وجدير بالذكر أن يجب أختيار وجبة الفطور الصباحية بعناية وتكون ذات سعرات حرارية العالية التي تمد الجسم بالشعور بالشبع وتزويد الجسم بالطاقة الواجبة، لذلك سوف نقدم لك طريقة عمل فول بالزبادي ودبس الرمان، ويمكنك الحصول على العديد من الوصفات والاكلات من خلال موقع يدويات.
تكون مكونات عمل الفول بالزبادي ودبس الرمان الذي يعتبر فطور صباحي شعبي كالتالي:
شاهد أيضاً: طريقة عمل الرز البخاري
لكى يتم تحضير وصفة الفول بالزبادي وبس الرمان عليك إتباع الخطوات التالية:
قم بإحضار مقلاة وضعيها على نار متوسطة ثم قم بإضافة الفول ثم الزبادي ودبس الرمان وعصير الليمون.
بعد إضافة كل المكونات التي تم ذكرها قم بترك الفول على نار هادئة لحين النضج.
تسجيل الدخول مطلوب
يجب عليك تسجيل الدخول لإضافة تعليق.
تسجيل الدخول